Nie艂atwo jest poradzi膰 sobie z zastraszaniem w sieci. Je艣li jeste艣 ofiar膮 cyberprzemocy, najwa偶niejsz膮 rzecz膮, jak膮 nale偶y zrobi膰, jest zapewnienie sobie bezpiecze艅stwa. Wa偶ne jest, aby mie膰 kogo艣, z kim mo偶na porozmawia膰 o tym, co si臋 prze偶ywa. Mo偶e to by膰 nauczyciel, inna zaufana osoba doros艂a lub rodzic.
Dec 1, 2023 路 Aktorka prze偶y艂a te偶 w艂amanie i napad z broni膮 w r臋ku, a dodatkowo musia艂a si臋 pogodzi膰 z rozstaniem rodzic贸w. To wszystko odcisn臋艂o spore pi臋tno na jej psychice. Zda艂a sobie jednak spraw臋 z tego, 偶e sama nie da rady przepracowa膰 tych wszystkich traum. "Od czterech lat chodz臋 na terapi臋, teraz dwa razy w tygodniu.

Apr 7, 2023 路 2. Jak sobie poradzi膰 z fobi膮 szkoln膮? Kilka rad, jak sobie poradzi膰 z dzieckiem, kt贸re nie chce chodzi膰 do szko艂y: porozmawiaj z dzieckiem, nauczycielami, kolegami i kole偶ankami z klasy dziecka, co mo偶e powodowa膰 strach przed szko艂膮, zastan贸w si臋, czy przyczyn膮 nie s膮 problemy w domu,

Nie spiesz si臋, daj sobie czas - Pozbywanie si臋 stresu zwi膮zanego z rozstaniem zajmuje 艣rednio oko艂o roku. Dla niekt贸rych ten proces jest d艂u偶szy, dla innych szybszy. Dla niekt贸rych ten proces jest d艂u偶szy, dla innych szybszy. i rozstaniem, niepewno艣ci, czy s膮 w stanie poradzi膰 sobie w 偶yciu, szukaj膮 blisko艣ci, ale reaguj膮 na ni膮 l臋kiem i wstydem. Niekt贸re dzieci do艣wiadczaj膮 w dzieci艅stwie szczeg贸lnie drastycz-nych zdarze艅: porzucenia, molestowania seksualnego, przemocy. Po-woduj膮 one u nich zdezorganizowany styl przywi膮zania. Patrzenie na Mar 8, 2023 路 I powinni艣my sobie z ni膮 poradzi膰 lepiej ni偶 np. ze strat膮 partnera? Mamy prawo do op艂akania rodzica. Ale za艂o偶enie, 偶e szybciej pozbieramy si臋 po 艣mierci rodzic贸w ni偶 wtedy, gdy umiera nam partner, jest zrozumia艂e. dNIS. 445 208 42 448 359 280 274 104 124

jak poradzi膰 sobie z rozstaniem rodzic贸w